Kamis, 22 Desember 2011

Penyakit "Timbilen/Timbilan/Bintitan" Atau Hordeolum


Hampir setiap orang mengenal timbilen atau timbil yang dalam bahasa medis disebut Hordeolum. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, mulai anak-anak hingga orang tua. Disebutkan bahwa angka kejadian pada usia dewasa lebih banyak dibanding anak-anak. Tidak ada perbedaan angka kejadian (insidens rate) antara wanita dengan pria. Adakalanya seseorang mudah banget mengalami timbilen (berulang). Ibaratnya, baru sembuh yang satu, kemudian muncul lagi timbil di tempat yang lain.

Hordeolum ( stye ) adalah infeksi atau peradangan pada kelenjar di tepi kelopak mata bagian atas maupun bagian bawah yang disebabkan oleh bakteri, biasanya oleh kuman Stafilokokus (Staphylococcus aureus).
Hordeolum dapat timbul pada 1 kelenjar kelopak mata atau lebih. Kelenjar kelopak mata tersebut meliputi kelenjar Meibom, kelenjar Zeis dan Moll.

Berdasarkan tempatnya, hordeolum terbagi menjadi 2 jenis :
  • Hordeolum interna, terjadi pada kelenjar Meibom. Pada hordeolum interna ini benjolan mengarah ke konjungtiva (selaput kelopak mata bagian dalam).
  • Hordeolum eksterna, terjadi pada kelenjar Zeis dan kelenjar Moll. Benjolan nampak dari luar pada kulit kelopak mata bagian luar (palpebra).

G E J A L A
Tanda-tanda hordeolum sangat mudah dikenali, yakni nampak adanya benjolan pada kelopak mata bagian atas atau bawah, berwarna kemerahan. Adakalanya nampak bintik berwarna keputihan atau kekuningan disertai dengan pembengkakan kelopak mata.
Pada hordeolum interna, benjolan akan nampak lebih jelas dengan membuka kelopak mata.
Keluhan yang kerap dirasakan oleh penderita hordeolum diantaranya rasa mengganjal pada kelopak mata, nyeri takan dan makin nyeri saat menunduk. Kadang mata berair dan peka terhadap sinar.
Hordeolum dapat membentuk abses di kelopak mata dan pecah dengan mengeluarkan nanah.

PENGOBATAN
Pada umumnya hordeolum dapat sembuh sendiri (self-limited) dalam 1-2 minggu. Namun tak jarang memerlukan pengobatan secara khusus, obat topikal (salep atau tetes mata antibiotik) maupun kombinasi dengan obat antibiotika oral (diminum).

Urutan penatalaksanaan hordeolum adalah sebagai berikut:
  • Kompres hangat selama sekitar 10-15 menit, 4 kali sehari.
  • Antibiotik topikal (salep, tetes mata), misalnya: Gentamycin, Neomycin, Polimyxin B, Chloramphenicol, Dibekacin, Fucidic acid, dan lain-lain. Obat topikal digunakan selama 7-10 hari, sesuai anjuran dokter, terutama pada fase peradangan.
  • Antibiotika oral (diminum), misalnya: Ampisilin, Amoksisilin, Eritromisin, Doxycyclin. Antibiotik oral digunakan jika hordeolum tidak menunjukkan perbaikan dengan antibiotika topikal. Obat ini diberikan selama 7-10 hari. Penggunaan dan pemilihan jenis antibiotika oral hanya atas rekomendasi dokter berdasarkan hasil pemeriksaan.

Adapun dosis antibiotika pada anak ditentukan berdasarkan berat badan sesuai dengan masing-masing jenis antibiotika dan berat ringannya hordeolum.
Obat-obat simptomatis (mengurangi keluhan) dapat diberikan untuk meredakan keluhan nyeri, misalnya: asetaminofen, asam mefenamat, ibuprofen, dan sejenisnya.

ANJURAN UNTUK PENDERITA
  • Hindari mengucek-ucek atau menekan hordeolum.
  • Jangan memencet hordeolum. Biarkan hordeolum pecah dengan sendirinya, kemudian bersihkan dengan kasa steril ketika keluar nanah atau cairan dari hordeolum.
  • Tutup mata pada saat membersihkan hordeolum.
  • Untuk sementara hentikan pemakaian make-up pada mata.
  • Lepaskan lensa kontak (contact lenses) selama masa pengobatan.

Kapan dilakukan insisi ?

Dianjurkan insisi (penyayatan) dan drainase pada hordeolum, apabila:
  • Hordeolum tidak menunjukkan perbaikan dengan obat-obat antibiotika topikal dan antibiotika oral dalam 2-4 minggu.
  • Hordeolum yang sudah besar atau sudah menunjukkan fase abses.
  • Setelah insisi dianjurkan kontrol dalam seminggu atau lebih untuk penyembuhan luka insisi agar benar-benar sembuh sempurna.

PENCEGAHAN
  1. Jaga kebersihan wajah dan membiasakan mencuci tangan sebelum menyentuh wajah agar hordeolum tidak mudah berulang.
  2. Usap kelopak mata dengan lembut menggunakan washlap hangat untuk membersihkan ekskresi kelenjar lemak.
  3. Jaga kebersihan peralatan make-up mata agar tidak terkontaminasi oleh kuman.
  4. Gunakan kacamata pelindung jika bepergian di daerah berdebu.
Semoga bermanfaat. Sumber

AWAS ! Timbilen Bisa Menyebabkan Kematian !

HORDEOLUM atau yang lebih dikenal sebagai timbilen. Bukan hanya orang dewasa yang mengalaminya, bayi pun ternyata juga bisa mengalaminya. Gejalanya hampir sama dengan orang dewasa, bahkan bila tak segera ditangani, itu bisa menyebabkan kematian.

Spesialis penyakit mata RSU dr Soetomo Surabaya, Dokter Hendrian D. Soebagjo SpMK mengatakan bahwa ada dua tipe timbilen. Yakni hordeolum externum, benjolannya terlihat di luar kelopak mata. Yang kedua, hordeolum internum yang hanya berupa benjolan yang berada di dalam kelopak mata. Gejalanya, kadang-kadang anak merasa terganggu, kemudian rewel dan demam. Keduanya berbahaya, harus mendapat penanganan sedini mungkin agar sembuh total.

Kuman yang mengiritasi adalah penyebabnya. Yang terbanyak adalah kuman sterptococcus dan staphylococcus. Penyebaran kuman tersebut antara lain melalui udara. Dikatakan Dokter Hendrian, “Disarangkan tak sering mengucek-ngucek mata. Terlalu sering dan keras mengucek mata bisa memunculkan luka berukuran sangat kecil (micro lesion). Nah melalui luka itulah bakteri bisa masuk ke dalam tubuh”.

Jika timbilen tak segera diobati, kuman berisiko masuk ke rongga mata. Selanjutnya, menuju ke selaput otak. “Dalam kondisi begitu, pasien akan mengalami meningitis. Namun bisa juga terjadi abses otak. Kalau sudah begitu, pasien bisa meninggal dunia”.

Pencegahan tentu lebih baik daripada pengobatan. Agar tak timbilen sebaiknya kesehatan dijaga sebisa mungkin. Terutama bayi atau balita dengan alergi. Namun meski ada alergi, kalau tak terkontaminasi bakteri, bayi dan balita tak akan timbilen. Sumber

’’POLES’’ Timbil dengan Bawang Putih

BAWANG putih (Allium sativum L) tentu sudah tak asing terdengar di telinga kita. Bahkan ibu-ibu rumah tangga hampir saban hari menggunakannya sebagai bumbu pawon.

Selain rasanya yang sedap dan gurih, umbi lapis satu ini berbeda dari bawang merah, dan tidak membuat mata terasa pedih. Tanaman yang bersinonim Porruni sativum Mill dan bergabung di dalam familia Amaryhlidaceae ini termasuk herba semusim yang berbatang semu, dan berwarna hijau.

Daunnya tunggal berupa roset akar, berbentuk lanset, dengan ujung runcing dan berwarna hijau. Umbinya tebal, dengan perbungaan berbentuk payung dan berwarna putih.

Selain kesedapan dan kegurihan rasa yang dimiliki, bawang putih juga memiliki potensi besar sebagai obat tradisional. Cara ini sudah lama dimanfaatkan masyarakat Indonesia untuk mengobati beberapa penyakit. Namun orang-orang yang hidup di zaman modern makin melupakannya, bahkan mulai tidak tahu kalau bawang memiliki aneka khasiat obat.
Solusi Tepat Anda pernah mengalami penyakit mata yang biasa disebut timbilan (timbilen; Jw)? Timbilan memang mengganggu. Belum lagi rasanya yang gatal, perih, dan mengganjal kelopak mata. Risih bukan?

Nah, bagi Anda yang menderita timbilan tidak perlu khawatir. Karena, bawang putih dapat menjadi solusi tepat untuk mengatasinya.

Umbi lapis ini mengandung beberapa kandungan alami yang terkandung dalam tiap-tiap getahnya. Kandungan tersebut berupa minyak atsiri, alildisulfida, dialildisulfida, alisin, aliin, enzim alinasa, triglikosida, vitamin A, vitamin B, dan hormon kelamin.

Perlu diketahui, bawang putih memiliki sifat khas yang menghangatkan, tajam tetapi halus. Bagian yang digunakan untuk mengobati mata timbilan adalah umbi lapisnya. Bahan yang digunakan sangat simple, yaitu cukup menyediakan sebutir bawang putih yang sudah dicuci bersih dan dikupas.
Kemudian, potong bagian ujungnya agar dapat memoles bagian mata yang timbilan dengan mudah. Poles timbil dengan irisan bawang secara perlahan-lahan dan searah.

Pada bagian ini perlu kehati-hatian, karena salah-salah bisa mengenai mata. Lakukan berulang-ulang pada pagi dan sore hari, sampai timbil mengempis. Mulailah menjaga kesehatan, karena sehat mahal harganya. Sumber

Alternatif Lainnya
  • Obat timbil yaitu dengan mengoleskan kotoran telinga. Untuk kotoran telinga yang kering dapat ditambahkan dengan air sedikit. Kalau udah mengandung air langsung dioleskan saja.
  • Minum Obat Sulfadiazin dan diolesi salep Mycos. Sumber
  • Basuhlah kelopak mata dengan air hangat (jangan terlalu panas), kompres basah pada daerah yang terinfeksi tiga sampai empat kali setiap hari setidak-tidaknya 5 sampai 10 menit setiap kali.
  • Hindari situasi-situasi yang memungkinkan mata Anda terkena debu atau kotoran secara berlebihan.
  • Jangan mempermainkan atau menggosok-gosok daerah yang terinfeksi, tak peduli betapa besar keinginan Anda untuk memijat timbil itu.

Bintitan sering di kaitkan dengan akibat dari mengintip seseorang,tapi sebenarnya menurut ilmu kedokteran timbelan sering di sebut 'Hordeolum' yaitu infeksi akut pd kelenjar minyak didalam kelopak mata yg disebabkan oleh bakteri dari kulit(biasanya disebabkan bakteri stafilokokus). Obatnya.. Nah dari info temanku sewaktu kena penyakit ini.. Disuruh pakai salep cap ikan paus. Pertama denger emang agak aneh dlm hatiku sempet kepikiran *emang ada apa.. obat yg merknya cap ikan paus..*. Tapi memang benar setelah di olesin slma 2 hari alhamdulillah sembuh. Obat ini nama aslinya yaitu OCULENTUM WHALE BRAND dan ada gmbr ikan paus di ujung tutup kemasanya. Dan warna kemasanya orange. Ohya obat ini tidak di jual di apotik biasanya ditko obat tradisional cina.. Smoga bermanfaat. *refrensi: pengalaman pribadi dan dari berbagai sumber.

Hampir semua penyakit timbil bisa diobati di rumah dan tidak memerlukan perawatan khusus. Jika timbil tidak pecah atau reda setelah satu atau dua hari, temuilah dokter, siapa tahu Anda perlu mencabut bulu mata pembawa masalah itu atau obat tetes mata antibiotik lewat resep dokter.

Update

KOMPOSISI :
Tiap gram mengandung Gentamicin Sulfate setara dengan 1 mg Gen-tamicin base.

CARA KERJA OBAT :
Gentamycin Sulfat mempunyai daya bakterisidal spektrum luas ter-hadap spesies Staphylococcus.Mekanisme kerja dengan menghambat syntesa protein bakteri.

INDIKASI :
Untuk pengobatan infeksi topikal baik infeksi kulit primer maupun sekunder yang disebabkan oleh bakteri yang peka terhadap Gentamicin.

DOSIS :
Oleskan pada kulit yang sakit 3-4 kali sehari.

PERINGATAN DAN PERHATIAN :
  • Hentikan pengobatan bila terjadi iritasi atau sensitisasi.
  • Dapat terjadi pertumbuhan yang berlebihan dari mikroorganisme yang tidak rentan pada pemakaian jangka panjang.  Begitu terjadi superinfeksi,hentikan pengobatan dan berikan terapi yang sesuai.
  • Jangan digunakan pada wanita hamil dalam jumlah besar atau dalam jangka waktu lama.

EFEK SAMPING :
Dapat mengakibatkan iritasi ringan ( eritema dan pruritis ).

KONTRA INDIKASI :
Sensitivitas terhadap Gentamycin. Infeksi virus dan jamur.

KEMASAN :
Tube @ 15 g.
Disimpan ditempat yang sejuk, kering dan terlindung sinar matahari langsung.

HARUS DENGAN RESEP DOKTER

Semarang - Indonesia
No. Reg : DKL. 93.06308330 Al,o516.17A1

( sumber )

Mengobati mata bintitan pada anak/balita anda

share pengalaman saya sendiri pada anak saya,
Bunda semua dimanapun berada,  klo sikecil bunda mengalami bintitan pada matanya (timbilan) jangan dianggap remeh ya bun, soalnya klo kelamaan didiemin bisa bahaya lho bun, ntar bisa2 sampe infeksi trs jalan kluarnya harus dioprasi ke spesialis mata kan biayanya lumayan bun., lagian juga kasian rasanya pasti pegel/sakit...
klo ga percaya baca deh di Artikel TABLOID NOVA

aku kasih tau, obatnya ada lho bun buat mata bintitan, murah meriah lagi udah gitu gampang dicari, jadi diapotik biasanya sedia (tapi apotik yg komplit) aku nanya kesana kemari hampir putus asa, masa ada sih obat buat mata bintitan, aku nanya2 ma orang2 sama search di internet ketemu jawabanya sama smua, "mitos" caranya dibeginiin,dibigituin, yg notabenya cuma kepercayaan masing2.
sampe akhirnya aku ketemu pegawai apotik krna liat mata anaku ga tega jadi aku dikasih tau klo ada SALEP MATA yang NAMANYA "ERLAMYCETIN" tapi yg OBAT MATA ya bun,soalnya ada obat telinga juga...
alkhamdulilah setelah aku olesin berkali-kali, cuma dalam waktu 3 harian semakin mengempes,hilang,dan sembuh bunda...

SEMOGA MEMBANTU YA BUN........




10 Negara Pengguna Facebook Terbesar di Dunia

  Facebook masih menjadi situs terpopuler di dunia versi Google AdPlanner. Dalam waktu enam tahun, jejaring sosial asal Amerika Serikat itu hingga hari ini sudah memiliki setengah miliar pengguna di dunia, tepatnya 571.884.500 pengguna. Fantastis.


Dalam sebulan terakhir saja, sekitar 750 miliar laman Facebook bolak-balik dibuka pengguna Internet di dunia. Biasanya dikenal dengan istilah pageview.

Dari statistik Google AdPlanner per akhir November, Facebook masih berada di atas YouTube.com (2), Yahoo.com (3), Live.com (4), dan Wikipedia.org (5).

Facebook kian populer. Lantas siapa saja negara yang mengakses jejaring sosial terbesar di dunia itu? Berikut ini 10 negara pengakses Facebook terbesar per tahun 2010:

No. Negara Jumlah pengguna
1.  United States 146,805,000
2. Indonesia 31,784,080
3. United Kingdom 28,935,380
4. Turkey 24,143,980
5. France 20,469,420
6. Philippines 18,901,900
7. Mexico 18,243,080
8. Italy 17,812,800
9. Canada 17,522,780
10. India 16,915,900
  Menurut CheckFacebook diketahui audiens Facebook di Indonesia mencapai 31,7 juta, tepatnya 31.784.080. Dengan populasi online 100 persen, Indonesia menguasai 5,56 persen dari total pengguna Facebook di dunia.

Berdasarkan gender, pengguna lelaki lebih mendominasi di Indonesia, yakni sekitar 18,7 juta (59,1 persen), ketimbang wanita jumlahnya diestimasi sekitar 12,9 juta (40,9 persen).

Sedangkan, berdasarkan usia, 18-24 tahun merupakan rentang usia terbesar, yakni 13,1 juta pengguna (41,5 persen). Disusul rentang usia remaja 14-17 tahun sebesar 8 juta pengguna (25,4 persen), lalu rentang usia 25-34 tahun sebesar 6,8 juta pengguna (21,6 persen). Sisanya, tidak lebih dari 20 persen.

Untuk rentang usia 35-44 tahun, penggunanya sekitar 2 juta pengguna (6,2 persen). Sementara rentang usia 44-54 tahun, ada sekitar 525 ribu pengguna (1,7 persen), setara dengan rentang usia 55 tahun ke atas, sekitar 500 ribu (1,7 persen). Porsi pengguna anak-anak, atau 13 tahun ke bawah, terhitung 615 ribu (1,9 persen).

Data-data di atas dikutiip dari CheckFacebook. Namun, CheckFacebook tidak berafiliasi dengan Facebook. Setiap hari, CheckFacebook mempublikasikan data yang dilaporkan dari alat iklan Facebook untuk membantu para pemasar dan lembaga riset untuk memahami bagaimana Facebook tersebar di seluruh dunia.





ref: vivanews.com

33 Fakta unik seputar Rhoma Irama


1.Rhoma Irama adalah singkatan dari Raden haji Oma Irama, lahir 11 Desember 1946 di Tasikmalaya,.Ia bergelar raden karena kedua orang tuanya mengalir darah bangsawan. Merupakan putra kedua dari 12 bersaudara

2.Ayahnya, Raden Burdah Anggawirya merupakan komandan gerilyawan Garuda Putih pada zaman kemerdekaan. Ia memberi nama ‘Irama’ karena bersimpati dgn grup sandiwara asal Jakarta ”Irama Baru” yg pernah diundang menghibur pasukannya di Tasikmalaya.

3.ketika duduk di kelas 4 SD, Bing Slamet membawanya tampil dalam show di Gedung SBKA (Serikat Buruh Kereta Api) di Manggarai.

4.Ia belajar silat Cingkrik dgn Pak Rohimin di Kebon Jeruk dan silat Sigundel di jalan Talang Jkt

5.Di SMA Negeri VIII Jakarta, ia pernah kabur dari kelas lewat jendela karena ingin bermain musik dengan teman2nya

6.Di SMA, ia membentuk Band Gayhand.

7.Pernah tercatat sebagai siswa di SMA PSKD Jakarta, SMA St. Joseph di Solo dan akhirnya menetap di SMA 17 Agustus Tebet, Jakarta, lulus tahun 1964.

8.masa SMA di Solo,ia melewati masa-masa sangat pahit. Ia menjadi pengamen di jalanan kota Solo.ia ditampung di rumah seorang pengamen bernama Mas Gito.

9.Sempat Kuliah di Fakultas Sosial Politik, Universitas 17 Agustus. Namun hanya bertahan setahun karena ketertarikannya pada musik yg besar.

10.Selain penyanyi Orkes Melayu Candraleka dan Indraprasta, Rhoma juga melantunkan suaranya bersama Band Tornado dan Varia Irama Melody.

11.Mendirikan Soneta Group pada 13 Oktober 1970.

12.Pergaulan Rhoma dgn musik mempertemukannya dgn pimpinan band perempuan Beach Girls, Veronica Agustina Timbuleng dan menikahinya tahun 1972.

13.Pemerintah Orde Baru dgn alasan politik melarangnya tampil di TVRI selama 11 tahun. Hal tersebut merupakan dampak atas lagu-lagunya yg menyindir pemerintah

14.Rhoma membintangi film, seperti; Oma Irama Penasaran (1976), Gitar Tua Oma Irama (1977), Oma Irama Berkelana I (1978) Oma Irama Berkelana II (1978), Begadang (1978), Raja Dangdut (1978), Cinta Segitiga (1979), Camelia (1979), Perjuangan dan Doa (1980), Melodi Cinta Rhoma Irama (1980), Badai di Awal Bahagia (1981), Satria Bergitar (1984), Cinta Kembar (1984), Pengabdian (1985), Kemilau Cinta di Langit Jingga (1985), Menggapai Matahari I (1986), Menggapai Matahari II (1986), Nada-nada Rindu (1987), Bunga Desa (1988), Jaka Swara (1990), Nada dan Dawah (1991), serta Tabir Biru (1994), diteruskannya dengan penerbitan soundtrack yang laris manis.

15.Film berjudul Satria Bergitar menelan biaya Rp 750 juta (padahal itu tahun 1984).

16.Rhoma tidak pernah makan uang dari hasil film, hanya dari hasil penjualan kaset. Uang hasil film disumbangkan untuk masjid, yatim piatu, kegiatan remaja dan perbaikan kampung.

17.Sejeblok-jebloknya kaset Rhoma Irama di pasaran, minimal akan terjual sampai 400 ribu copy per album (gila banget!)

18.Sepanjang karirnya, di tahun 1980 an,,Rhoma Irama sudah dua kali hampir mati saat konser, saat dirinya kesetrum kabel listrik yang melintas di panggung.

19.Rhoma IRama banyak dijadikan bahan rujukan penelitian. Ada sekitar 7 skripsi tentang dirinya dan musik yang telah dihasilkan.

20.William H. Frederick, Doktor Sosiologi, Universitas Ohio, AS pada 1985, dalam tesisnya, Rhoma Irama and The Dangdut Style: Aspect of Contemporary Indonesia Popular Culture menyebutkan : “Rhoma Irama adalah revolusioner dalam dunia musik Indonesia. “Bila di dunia musik Amerika sosok Mick Jagger sangat berpengaruh, di Indonesia, bandingan sosok yang sepadan dengannya ada pada figur Rhoma Irama".

21.akhir April 1994, Rhoma Irama menandatangani MoU dgn Tanaka dari Life Record Jepang di Tokyo. Sebanyak 200 buah judul lagunya direkam kedalam bahasa Inggris dan Jepang,diedarkan di pasar Internasional.

22.MURI memasukkan Rhoma dan Elvy sebagai raja dan ratu dangdut Indonesia, jauh sebelum itu, di tahun 1985, majalah Asia Week telah menempatkan Rhoma Irama sebagai raja musik Asia Tenggara.

23.telah menghasilkan lebih dari 600 buah ( ± 685 judul lagu). Beberapa album di antaranya memperoleh 11 Golden Plate Award, hingga pantaslah kiranya disebut Raja Dangdut.

24.Album Begadang merupakan kaset Indonesia pertama yang menyelipkan lirik lagu pada sampul/cover kasetnya.

26.Lagu 135.000.000 adalah satu-satunya lagu di Indonesia yang judulnya berubah-ubah setiap tahun. Rhoma pernah menyanyikannya menjadi 165.000.000 pada pertunjukan Indonesia Musik Festival di Istora Senayan, menjadi 185.000.000 pada pertunjukan Semarak Dangdut di Ancol dan belakangan menjadi 200.000.000.

27.Lagu Judi menjadi titik awal kemunculan kembali Soneta di TVRI setelah dicekal selama 11 tahun, sejak tahun 1977.

28.Lagu Judi muncul pertama kali di TVRI pada tanggal 8 Mei 1988 pada acara Kamera Ria

29.gitar-gitar yang dipakai Rhoma selalu setingkat lebih baik daripada gitar-gitar yang digunakan para gitaris Indonesia. Salah satu gitar terbaiknya gitar headless, Steinberger yang merupakan gitar wireless pertama di dunia. Menurut Alm. Benny Muharram (kakak kandung Rhoma), salah satu gitar berharga 200 juta perbuah yg dibeli tahun 1996. Padahal Rhoma Irama memiliki 5 buah gitar Steinberger yg dipakai sejak 80’an.

30.Ia terlibat dlm dunia politik. Di masa Orde Baru, sempat jadi maskot PPP, setelah dimusuhi Pemerintah Orde baru karena menolak gabung dgn Golkar. Rhoma Sempat tidak aktif berpolitik, sebelum terpilih sebagai anggota DPR mewakili utusan Golongan yakni mewakili seniman dan artis tahun 1993.

31.tahun 2003, Rhoma menjadi sorotan media karena mengkritik Inul Daratista, dengan mengatas-namakan organisasi PAMMI (Persatuan Artis Musik Melayu Indonesia), menentang peredaran album Goyang Inul.

32.menikahi Ricca Rachim, juga seorang wanita Nasrani yang kemudian menjadi muslim setelah dinikahinya — lawan main beberapa film seperti Melodi Cinta, Badai di Awal Bahagia, Camellia, Cinta Segitiga, Pengabdian, Pengorbanan, dan Satria Bergitar. Hingga sekarang, Ricca tetap mendampingi Rhoma sebagai istri.

33.tanggal 2 Agustus 2005, mengumumkan telah menikahi artis sinetron Angel Lelga secara siri pada 6 Maret 2003, namun hari itu juga ia menceraikannya.



Prestasi-prestasi Rhoma Irama sepanjang kariernya:
1. Tahun 1971, juara I lomba menyanyi tingkat ASEAN di Singapura,

2. Agustus 1985, majalah Asia Week edisi XVI menempatkan Rhoma Irama
sebagai Raja Musik Asia Tenggara,

3. Tahun 1992, mendapatkan pengakuan oleh dunia musik Amerika, saat majalah Entertainment edisi Februari tahun tersebut mencantumkannya sebagai The Indonesian Rocker,

4. 16 November 2007 menerima penghargaan sebagai “The South East Asia Superstar Legend” di Singapura,

5. 23 Desember 2007 Rhoma menerima Lifetime Achievement Award pada penyelenggaran perdana Anugerah Musik Indonesia (AMI) Dangdut Awards,

6. Album Begadang masuk dalam 150 Album terbaik sepanjang masa versi majalah Rolling Stones.

7. telah menciptakan 600 lebih lagu Dangdut, sekaligus memperoleh predikat pencipta lagu Dangdut terlaris,

8. Mendapatkan gelar Professor Honoris Causa dalam bidang musik yang diterimanya dari dua universitas berbeda, yaitu dari Northern California Global University dan dari American University of Hawaii, keduanya dari Amerika, meski di kemudian hari menjadi kontroversial

9. Namanya diabadikan sebagai nama piala untuk 6 kategori permainan instrumen musik Dangdut,

“Elvis saja bisa menjadi raja dengan gitarnya, saya juga bisa”. (Rhoma Irama)

Jangan Keseringan Mandi dengan Air Hangat !

  Seberapa sering Anda mandi air hangat di pagi hari? Jika jawabannya tiap hari sebaiknya ubah kebiasaan itu. "Di pagi hari orang disarankan mandi air dingin karena lebih banyak manfaatnya."
Sedangkan mandi air hangat boleh sesekali dilakukan jika tubuh terlalu lelah di malam hari karena mandi air hangat berkhasiat mengendurkan otot, meredakan stres dan mengatasi insomsia.

Sedangkan saat Anda membutuhkan semangat untuk memulai aktivitas di pagi hari, sebaiknya mandilah dengan air dingin.

Air hangat memang punya khasiat untuk relaksasi otot dan pikiran, serta mengobati insomnia. Tapi bila dilakukan setiap hari dan berlebihan, maka Anda juga akan merasakan risiko buruknya.












  Beberapa risiko bila terlalu sering mandi air hangat, seperti dilansir BBC dan babycenter, Jumat (4/2/2011) adalah:

1. Memperbesar pori-pori
Untuk membersihkan wajah dari kotoran dan minyak, mandi hangat memang dapat membantu. Namun bila Anda tidak menutup kegiatan mandi air hangat dengan air dingin, maka pori-pori Anda akan membuka dan semakin lebar, yang menyebabkan mudah terbentuknya jerawat.

2. Menurunkan kualitas sperma
Berendam atau mandi dengan air hangat tidak baik untuk testis. Berdasarkan penelitian tahun 2007, berendam selama 30 menit dalam bak air hangat atau panas dapat menurunkan produksi sperma. Tapi efek negatif ini bersifat reversible (dapat berubah).

Eksposur air hangat atau panas bisa berdampak negatif bagi sperma karena membuat sperma membutuhkan waktu yang lama untuk matang. Perkembangan sperma terbaik dikenal pada lingkungan yang dingin, inilah sebabnya mengapa testis terletak di luar tubuh manusia, yaitu di dalam skrotum.

3. Membahayakan janin

Mandi air hangat sebenarnya tidak bermasalah untuk ibu yang sedang hamil, tapi yang perlu diperhatikan adalah suhunya. Bila suhu air terlalu tinggi maka kegiatan mandi tersebut bisa membahayakan bayi. Suhu yang tinggi terutama di awal-awal kehamilan dapat menyebabkan cacat lahir pada keturunan yang dilahirkan.

Kebalikannya dengan air dingin terutama pada pagi hari justru memberi manfaat pada kulit dan pembuluh darah seperti:

1. Membuat sirkulasi darah lebih baik
Jika air hangat membuat aliran darah bergerak menuju kulit, maka air dingin membuat aliran darah menuju organ-organ tubuh. Mandi air dingin lebih meningkatkan sistem sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang baik dapat menghindari berbagai penyakit serius seperti hipertensi, pengerasan arteri dan munculnya varises. Hal ini bisa dipraktikkan dengan mandi didahului air hangat dan diakhiri dengan air dingin.

2. Kulit bercahaya dan membuat awet muda
Mengecilkan dan menutup pori-pori dengan air dingin dapat mencegah masuknya kotoran dan minyak yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan ketidaksempurnaan kulit seperti jerawat. Manfaat lain, mandi air dingin dapat mengurangi pembengkakan pembuluh darah yang menyebabkan muculnya lingkaran hitam di bawah mata. Dengan begitu, mandi air dingin bisa membuat kulit bercahaya, sehat dan awet muda.

3. Membuat rambut sehat
Air dingin dapat membuat rambut sehat dan bercahaya karena dapat menutup kutikula sehingga membuat rambut lebih kuat dan mencegah kotoran menumpuk di kulit kepala. Dengan menutup pori-pori akan membuat rambut lebih kuat ketika disisir, sehingga mencegah kerontokan dan juga memperlambat tumbuhnya uban.

4. Memberi semangat di pagi hari
Pada zaman samurai kuno, prajurit selalu menyiram air dingin ke kepala setiap pagi dengan mempraktikkan Misogi. Ini adalah ritual pemurnian pada tingkat spiritual. Menurut prajurit, mandi air dingin dapat memberi semangat, membantu memulai hari dan petualangan baru yang segar. Air dingin jelas membantu membangunkan orang yang masih merasa mengantuk di pagi hari.




ref: detikhealth.com

KATA KATA MUTIARA / BIJAK

Di bawah ini saya sajikan puluhan kata sebagai bahan renungan untuk diri Anda agar lebih semangat dalam menjalani hidup dan lebih memaknai arti kehidupan sebenarnya.



"Jika Anda hanya mempelajari caranya saja, Anda akan terikat dengan cara itu, tetapi jika Anda mempelajari prinsipnya, Anda dapat menemukan cara Anda sendiri."
(Ralph Waldo Emerson)

"Jika kita berharap sesuatu akan menyakitkan pada diri kita, maka hasilnya benar-benar menyakitkan."
(Jaya Setiabudi)

"Siapa saja yang mau mulai usaha, harus punya keberanian untuk action. Rencana saja tidak membuat orang sukses."
(Bob Sadino)

"Tak ada rahasia untuk menanggapi sukses.Sukses itu dapat terjadi karena persiapan, kerja keras dan mau belajar dari kegagalan."
(General Colin Powell)

"Jangan pernah menunda sampai hari esok, apa yang dapat Anda kerjakan hari ini!"
(Thomas Jefferson)

"Penyakit datang dengan menunggang kuda tetapi pergi dengan berjalan kaki."
(NN)

"Kebodohan kita ialah belajar banyak hal-hal yang tidak berguna untuk kehidupan kita."
(Erasmus)

"Dari bacaan dan percakapan kita bisa mendapatkan banyak gagasan mengenai orang maupun alam, tetapi renungan kita sendirilah yang harus membentuk penilaian kita."
(Issac Watts)

"Orang akan melupakan kesalahan orang yang baik hati."
(NN)

"Penghargaan paling membekas adalah yang diberikan kepada Anda oleh keluarga Anda sendri."
(O.A. Batista)

"Kegagalan sesungguhnya adalah ketidakberanian untuk mencoba."
(AA Gym)

"Kegelapan mencemerlangkan bintang-bintang, kesedihan mencemerlangkan manusia."
(Robert Burns)

"Cinta itu tidak buta. Cinta adalah ikatan yang semakin terikat semakin tidak buta."
(NN)

"Mengenal diri sendiri jauh lebih sukar daripada ingin mengetahui pribadi orang lain, sebab itu kenalilah dirimu sebelum mengenal pribadi orang lain."
(Hamka)

"Barang siapa yang bisa mengendalikan orang lain adalah orang yang kuat. Barang siapa yang bisa mengendalikan diri sendiri adalah orang yang hebat."
(Lao Tzu)

"Orang yang tidak mempercayai dirinya sendiri tidak pernah dapat mempercayai orang lain."
(Cardinal de Retz)

"Orang bijaksana itu berpikir sekali sebelum bicara dua kali. Hidup orang lain adalah cermin yang terbaik di mana kita dapat intropeksi ke dalam hidup kita sendiri."
(NN)

"Pada teman yang paling baik pun, kita tidak boleh meminta apa-apa yang tidak dpat diberikannya."
(Alban Goodier)

"Orang yang bijasana tidak mengalami dirinya diperintah juga tidak berusaha memerintah orang lain."
(Jean de a Bruyere)

"Kita sering menyombongkan diri bahwa kita tidak pernah merasa jemu. Tetapi kita terlalu congkak untuk menginsyafi betapa seringnya kita menjemukan orang lain."
(La Rouchefucauld)

"Jika Anda ingin menawan hati seseorang supaya menuruti kehendak Anda yakinkanlah dulu padanya bahwa Anda adalah sahabat baiknya."
(Lincoln)

"Pendidikan yang paling benar adalah sekumpulan kebiasaan baik."
(NN)

"Berusahalah untuk lebih bijaksana daripada orang lain apabila engkau dapat melakukannya, tetapi jangan katakan kepada mereka bahwa engkau lebih bijaksana daripada mereka."
(Chesterfield)

"Orang yang takut menderita seenarnya sudah menderita karena ketakutan itu sendiri."
(NN)

"Orang yang paling tidak bahagia adalah orang yang paling takut perubahan."
(Mc. Laughlin)

"Pelestarian sarana penngetahuan di kalangan rakyat jelata adalah lebih penting daripada seluruh harta milik orang kaya yang ada dalam negara."
(John Adams)

"Menaklukkan diri sendiri adalah kemenangan yang paling agung."
(Plato)

"Kebaikan bisa mempengaruhi lebih banyak orang daripada kepandaian berpidato."
(NN)

"Kekerasan, berteriak, menyumpahi adalah kekuatan palsu dari manusia lemah."
(NN)

"Keteguhan hati bukan berarti tak adanya rasa takut, hal ini menaklukan rasa takut."
(NN)

"Kesalahan pertama adalah milik orang yang melakukan, kesalahan kedua adalah milik orang yang memungkinkannya."
(NN)

"Resep bagi orang yang sukses ialah tidak hanya tahan dan tabah menerima kenyataan hidup,tapi juga menyukainya."
(NN)

"Tiga patah kata yang paling sulit untuk diucapkan adalah saya sudah bersalah."
(NN)

"Kesabaran yang sebenarnya adalah menunggu tanpa rasa khawatir."
(NN)

"Istri adalah kekasih bagi pria muda, teman bagi pria setengah baya dan perawat bagi pria tua."
(Francis Bacon)

"Kemegahan dan kenikmatan hidup orang-orang kaya dibeli dengan cucuran air mata rakyat yang melarat."
(Thomas Fuller)

"Dalam percintaan orang membutuhkan dipercaya dan dalam persahabatan dibutuhkan pengertian."
(Abei Donard)

"Kebahagiaan dirasakan oleh orang-orang yang bisa merasa puas dengan dirinya."
(Aristoteles)

"Sahabat sejati adalah orang yang tahu tentang hal yang paling buruk dalam diri kita, tetapi tetap membiarka kita sendiri memperbaikinya."
(NN)

"Membaca tanpa membayangkan seperti makan tanpa mencernanya."
(Edmund Burke)

"Ada orang yang tertawa untuk memperlihatkan gigi mereka yang bagus dan ada yang meratap untuk memperlihatkan kebaikan hati mereka."
(Joseph Roux)

"Tanggung jawab itu sama seperti usia tua, kita tidak mungkin bisa menghindarinya."
(NN)

"Kekikiran memencilkan manusia dari dunia dan menutup jiwanya sendiri menuju kegelapan pribadinya."
(NN)

"Kesanggupan mendatangkan penghargaan dari orang-orang yang tulus serta kebahagiaan pada umumnya."
(La Rouchefoucauld)

"Orang yang mendidik anaknya hemat lebih berfaedah daripada meninggalkan harta benda yang banyak."
(NN)

"Jasmani ialah penanggung derita daripada seribu macam gangguan perasaan yang dapat membwa maut."
(Shakespeare)

"Ambisi tidak akan pernah menghasilkan apa-apa sampai ia dipadukan dengan pekerjaan."
(NN)

"Kita harus belajar berjalan sebelum bisa berlari."
(NN)

"Kalau kesusahan tidak membuat keadaanmu lebih buruk, maka ia akan membuat keadaanmu lebih baik."
(NN)

"Jiwa yang tidak punya pertimbangan laksana sebuah rumah yang tak berpenghuni yang sedang menuju kehancuran."
(Gregory G. Young)

"Penemuan baru terjadi karena melihat seperti orang-orang lain melihatnya dan memikirkan apa yang tak seoangpun memikirkannya."
(A. Szent G. von Nagyropolt)

"Tiga menit kemarahan, akan melumpuhkan kekuatan Anda lebih cepat daripada delapan jam bekerja."
(Charies W. Shedd)

"Hati seorang ibu bagaikan sebuah jurang yang di dasarnya selalu ada maaf."
(NN)

"Berapa banyak jalan yang harus dilalui oleh seorang manusia sebelum Anda dapat menyebut sebagai manusia."
(Bob Dylan)

"Satu-satunya di dunia ini yang tidak dapat berubah ialah perubahan."
(Agnes Monica)

:: 20 Alasan Kita Cinta Indonesia ::



1. cuma di Indonesia seseorang bisa punya KTP lebih dari 1

2. cuma di Indonesia seseorang bisapunya SIM tanpa test

3. bahkan. cuma di Indonesia seseorang bisa nyetir tanpapunya SIM...

4. cuma di Indonesia jumlah Blackberry Black Market yang beredar lebih banyak dari Blackberry yang legal

5. cuma di Indonesia Duta Anti Narkoba ketangkep make shabu

6. cuma di Indonesia anak SD bisa beli rokok

7. cuma di Indonesia pemerintahnya murah hati.bagi-bagi pulau,lagu daerah,sampe tarian daerah.....gratiss!!!

8. cuma di Indonesia segala urusan bisa beres pake uang!

9. cuma di Indonesia kita bisa buang sampah dimana-mana tanpa denda

10. cuma di Indonesia kita bisa naik angkutan umum tanpa harus nunggu di halte.dimana aja bisa
     (asal ga ad polisi)

11. cuma di Indonesia makanan-makanan bekas dan kadaluwarsa bisa disulap jadi makanan siap jual lagi

12. cuma di Indonesia kita bisa off road di jalan raya

13. cuma di Indonesia pesawatnya ga di apa-apain bisa jatoh

14. cuma di Indonesia,jembatan baruuu banget jadi,mur bautnya udah pada ilang buat di loakin

15. cuma di Indonesia jalan raya,bisa jadi kolam renang

16. cuma di Indonesia ada orang bisa nyebrang jalan tol

17. cuma di Indonesia kita bisa lesehan di atas kereta api yg lagi jalan

18. cuma di Indonesia orang ga lulus kuliah bisa jadi presiden.orang ga bisa liat aja bisa jadi presiden!
      Hebat  ga tuh..

19. cuma di Indonesia kita bisa nonton DVD dengan kualitas bagus hanya dengan membayar Rp.7000!
      malahan ada yang Rp.6000

20. cuma di indonesia seorang ABG bisa menimbulkan kontroversi hebat.Diperkosa pangeran,
      dinikahin sama si pangeran, abis itu disiksa, terus pulang dan memberitahukannya ke seluruh dunia tentang
      penderitaannya... oh iya..dan dapet job sinetron bernilai milyaran rupiah bahkan sebelum kasusnya selesa

>> tambahan :
- hanya diindonesia penjara bs disulap jadi kaya hotel bintang 5
- cuma diindonesia hukum berlaku hanya bagi org miskin (org paling nyolong pisang aja bisa dipenjara, sedangkan org2 kaya spt pejabat bs korupsi adem ayem, sekalipun dipenjara, dipenjara juga difasilitasi bisa diatur asal ada uang.)
- hanya diindonesia seorang NAPI yg di shel bisa refresing ke Bali dan menginap dihotel pula.

 hehe just for fun gan...... hanya copas...... hehe